У будь-якої людини, нехай навіть досить досвідченої в любовних справах, може виникнути питання, як правильно цілуватися. Абсолютна більшість молодих людей задається цим питанням з тієї причини, що їм тільки належить в перший раз це зробити. Якщо у вас перший поцілунок тільки попереду – це привід гарненько порадіти, адже це одне з найсильніших вражень у житті, яке ви ось-ось переживете!
Дуже багато молодих людей бояться першого поцілунку з тієї причини, що бояться вдарити в бруд обличчям, здавшись недосвідченими. Варто сказати, що найчастіше цей страх не виправданий, тому що момент першого поцілунку настільки хвилюючий, що не тільки у хлопців, а й у дівчат пітніють долоні та тремтять коліна, а серце так і проситься вискочити зі свого звичного місця. Неважливо, чи був у дівчини досвід поцілунку до вас: цілувати в перший раз людини, з якою ви, здається, відчуваєте взаємну симпатію, не менш важливий момент, ніж перший поцілунок взагалі.
Читайте також: ЯК ПІДТРИМАТИ ЧОЛОВІКА: 10 ПРОСТИХ РЕКОМЕНДАЦІЙ

Варто розуміти, що якщо дівчина йде на зближення, і ось-ось наближається момент поцілунку, то вона однозначно відчуває до вас почуття. Як думаєте, чи помітить вона ваше хвилювання або недосвідченість, якщо хвилюється не менш вашого і думає, як би не “облажатися” самій? Навряд чи, відчуваючи до вас симпатію, вона буде суворо судити ваше вміння цілуватися. Більшість людей найбільше цінує сам факт зближення і відчуває з цього приводу дуже сильні емоції.
Як правильно цілуватися
Що ж, власне, із себе представляє поцілунок і як правильно цілуватися взагалі? Поцілунок – це так чи інакше зіткнення губ партнерів. Ми в цій статті будемо мати на увазі під “партнерами” дівчину й хлопця, але, безсумнівно, все перераховане підійде представникові будь-якої статі.
Отже, якщо говорити просто, то поцілунки діляться на два види – це звичайний поцілунок і французький. Звичайний поцілунок – це торкання, дотики губ хлопця й дівчини без проникнення язиків.
Французький же поцілунок характеризується проникненням язика в ротову порожнину партнера (звучить не дуже, але інакше як дати визначення?)
Який з двох варіантів краще? Відповідь (запам’ятайте її на все життя!) єдина: такий, який подобається обом партнерам!
Читайте також: MICRO-DATING: 8 ІДЕЙ ДЛЯ МАЛЕНЬКОГО ПОБАЧЕННЯ

Не буває “ідеального поцілунку”, яким ви можете підкорити будь-якого свого партнера. Кожна людина цілується індивідуально й неповторно. Але буває ідеальне відчуття поцілунку. Це відчуття партнера, сприйняття його таким чином, що ви розумієте, чого він хоче, і коли він розуміє, чого хочете ви. Тоді поцілунок перетворюється в справжній танець губ і відчуттів. Занадто романтично? Але це правда.
Якщо для вас цей поцілунок з вашим хлопцем/дівчиною перший – почніть зі звичайного поцілунку. Запам’ятайте: мало кому подобається, коли малознайомий чоловік лізе язиком тобі в рот. Треба відчути людини, звикнути до неї. Це може зайняти секунди. А може хвилини чи години.
Ви боїтеся, що у вас не вийде найважчий, перший, поцілунок? Тоді почніть з легкого дотику. Можна почати навіть не з губ. Почніть зі щік, і перейдіть не до губ, а до шиї. Легкі поцілунки шиї подобаються всім. А після поцілуйте в губи. Легко, як дотик вітерця. Якщо вашому партнерові сподобається, ви відчуєте його реакцію, відчуєте, що і вам і йому хочеться більшого. І можете поцілувати вже сильніше.
Чи потрібна якась техніка поцілунку
Більшість опитаних людей, задоволені своїми відносинами, посміхнулися б на питання «як правильно цілуватися?», адже вони навіть і не замислюються про те, як це роблять. “Як як?” – скажуть вони, «серце підкаже!» Дійсно, багато хто замислювався над цим питанням останній раз в далекій юності, задовго до повноліття, адже практика показує всім і кожному, що манера цілуватися у кожної людини так само індивідуальна, як відбитки пальців.
Читайте також: 5 ПРИЧИН ДЛЯ ПАР СПАТИ ОКРЕМО

Своя, індивідуальна манера цілуватися у кожного з’являється виключно з досвідом, тому мало у кого з першого разу все виходить ідеально. Деякі хлопці, намагаючись навчитися цьому мистецтву, просять навчити їх цілуватися подругу або взагалі заводять стосунки заради практики поцілунків. Хтось, не маючи такої можливості, вважає за краще тренуватися на помідорах або на власній руці.
Перший спосіб дійсно підходить тим, хто не хоче потрапити в халепу і бажає відчувати себе впевнено, це цілком може допомогти виробити свою манеру поцілунку заздалегідь, щоб потім все проходило добре з коханою дівчиною. Мінус цього методу в тому, що через таке сприйняття поцілунок може перетворитися в суто технічний процес, що не несе за собою емоцій, до того ж враження від поцілунку з нелюбою людиною може бути не дуже хорошим. Вже потім, при реальному випадку з коханою дівчиною, почуття від поцілунку можуть значно притупитися.
Другий спосіб нехай і дозволить виробити якусь техніку, але така «теорія» дуже сильно відрізняється від реальності, тому що навряд чи рухи, відпрацьовані на овочах або фруктах, згадаються при реальному поцілунку, а якщо і згадаються, не завжди будуть доречні. Практика показує, що найгірше цілуються ті, в чиїх діях видно механічні, відпрацьовані рухи, в яких мало жвавості й природності. Спроба діяти за відпрацьованою технікою не тільки не принесе хороших емоцій, але і з головою видасть у вас недосвідченість.

Саме тому, щоб навчитися цілуватися, краще просто віддати себе в руки почуттям і робити це з дівчиною, до якої ви відчуваєте справжню симпатію. Так ви отримаєте всю гостроту відчуттів першого поцілунку, і, хоч ваші рухи не будуть вмілими, все буде максимально природно. Якщо у вас з дівчиною склалися близькі, довірчі відносини, можна зізнатися їй, що ніколи до цього не цілувалися, і вона з радістю захоче вас навчити (або навчитися разом).
Яких помилок слід уникати
Поцілунки – заняття, звичайно, приємне, якщо робити це правильно, тому давайте розглянемо 10 основних помилок при поцілунках, щоб знати, як правильно цілуватися зі своїм партнером.
- Широко відкриті очі. Коли люди цілуються, вони завжди закривають очі, оскільки це є фізіологічною нормою. Під час поцілунків мозок випробовує колосальні навантаження: намагається сприймати інформацію очима й губами, тому, в даному випадку, зоровий апарат відключається, щоб мозок зміг розслабитися.

- Безвольні руки. Руки – це ще один спосіб підсилити тактильний контакт. При бажаному поцілунку руки працюють, погладжуючи свого партнера. А ось, якщо руки не беруть участь, то поцілунки здаються не бажаними й складається враження скутості, невпевненості, безпристрасності.
- Занадто багато язика. Язик – дуже хороша штука, тільки от працювати ним варто дуже обережно. Його не повинно бути дуже багато. Також, де язик, там і багато слини, а це не всім може подобається
- Занадто мало язика. Якщо ви все ж таки віддаєте перевагу французьким поцілункам, то язик повинен бути активним, але пам’ятайте – все в міру.
- Стислі губи. Це може насторожити вашого партнера. Він може подумати, що ви боїтеся або не хочете цілуватися з ним. Губи повинні бути пружними й рухливими.
- Покусування. Це норма, якщо це ваша спільна гра і вона вам подобається. Але це не норма, якщо ви кусаєте, а ваш партнер просто терпить.

- Занадто різкі рухи. Зближуючи губи, постарайтеся не робити різких рухів. Наприклад, різкі обривисті постукування носами можуть дратувати одного з партнерів.
- Монотонність. То прискорюйтесь, то сповільнюйтесь, оскільки робити все в одній ноті нудно і нецікаво. Поцілунок повинен бути живим, гарячим, мінливим
- Неприємний запах. На жаль, не завжди свій запах з рота не можна самостійно розпізнати. Тому, вирушаючи на побачення, почистіть зуби й пожуйте жуйку.
- Потріскані губи. Обвітрені губи на практиці дуже неприємно дряпаються, а також залишають за собою присмак крові в чужому роті.
Кілька порад наостанок
- Не поспішайте починати з французьких поцілунків. Почніть з легких звичайних. Дайте своєму хлопцеві/дівчині відчути всю красу вас, як партнера.
- Ніколи не цілуйте свого хлопця/дівчину тільки губами. У поцілунку має брати участь все тіло. Погладжування або супутні обійми партнера тільки посилять ваші спільні відчуття.
- Якщо між вами немає довіри – не варто починати поцілунки. Задоволення від них буде менше, ніж наступних проблем.
- Будьте розслаблені. Поцілунок – це вияв симпатії до партнера. Якщо ви будете при цьому напружуватися – це буде більше схоже на звіт начальству.

- Довіряйте своєму партнеру й покажіть, що ви гідні його довіри.
- Відчуйте свого партнера. Тоді за лічені хвилини ви дізнаєтеся про те, як він любить цілуватися.
- Не бійтеся показати партнерові, що подобається вам. Цим ви покажете, що і йому можна показати, як це подобається робити йому.
- Пам’ятайте, що поцілунки зовсім необов’язково повинні закінчуватися сексом, але завжди йому передують.
- Якщо ви хочете отримати від поцілунку задоволення – ви повинні обидва хотіти цього.
- Розслабтеся й не комплексуйте. Звучить банально, але все буде добре!
Поцілунок – це не та річ, про яку варто занадто багато думати заздалегідь, прокручувати в голові по сто разів, придумувати якісь техніки, боятися схибити, накручувати на себе все більше страху й хвилювання. Так можна тільки спровокувати ще більше тремтіння в колінах перед поцілунком або зовсім на нього не зважитися.
Краще подумати про самі відносини з партнером, про свої плани в майбутньому, про те, як зробити приємно партнеру, про що поговорити з ним на прогулянці й так далі. Чим сильніше почуття, які ви відчуваєте, тим хвилююче й приємніше буде поцілунок з коханою людиною. Дозвольте ж вашим почуттям керувати вами, і все вийде навіть краще, ніж ви могли собі уявити.
