ЯК ЗНИЗИТИ ТЕМПЕРАТУРУ В ДОМАШНІХ УМОВАХ

Лихоманка (а це правильний термін для високої температури) - це реакція організму на роботу імунної системи, яка бореться з вірусами або бактеріями. Температура також може підвищуватися через сонячні опіки або…

Читати даліЯК ЗНИЗИТИ ТЕМПЕРАТУРУ В ДОМАШНІХ УМОВАХ

ВПРАВИ ДЛЯ ШИЇ ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗІ: ПРОСТИЙ КОМПЛЕКС ЛФК

Тривала робота за комп'ютером, телефоном, робота, яка змушує подовгу сидіти, - все це впливає на функціонування м'язів шийного відділу. В такому стані кровопостачання в цьому відділі погіршується, а значить, порушується…

Читати даліВПРАВИ ДЛЯ ШИЇ ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗІ: ПРОСТИЙ КОМПЛЕКС ЛФК

ЯК ЗНИЗИТИ ТИСК В ДОМАШНІХ УМОВАХ: НАРОДНІ МЕТОДИ

Природа підвищеного тиску - звужені судини. Провокує цю аномалію безліч факторів, про які поговоримо нижче. Що б не стало причиною захворювання, серцю в будь-якому випадку доводиться працювати з підвищеною силою,…

Читати даліЯК ЗНИЗИТИ ТИСК В ДОМАШНІХ УМОВАХ: НАРОДНІ МЕТОДИ

ЩО ТАКЕ КОНСИЛЕР – ЯК НАНОСИТИ КОНСИЛЕР ПРАВИЛЬНО

Консилер - незамінна частина жіночої косметички. Для чого потрібен цей б'юті-предмет? Він допомагає маскувати дефекти шкіри. Кожній дівчині знайоме, коли необхідно терміново прибрати якийсь прищик або почервоніння. Саме для приховування…

Читати даліЩО ТАКЕ КОНСИЛЕР – ЯК НАНОСИТИ КОНСИЛЕР ПРАВИЛЬНО

ВИДІЛЕННЯ ПЕРЕД МІСЯЧНИМИ – НОРМА ТА ПАТОЛОГІЇ

Менструації - не самий романтичний період жіночого життя. Вона доставляє чимало неприємних моментів, навіть якщо проходить без особливих проблем. Ще більше занепокоєння здатні заподіяти виділення перед місячними. Найчастіше вони викликані…

Читати даліВИДІЛЕННЯ ПЕРЕД МІСЯЧНИМИ – НОРМА ТА ПАТОЛОГІЇ

ЩО ТАКЕ АЛЕРГІЯ НА СОНЦЕ ТА ЯК ЇЇ ЛІКУВАТИ

Ми так чекаємо літа, сонячних днів і можливості поїхати у відпустку кудись, де можна поніжитися під гарячими променями сонечка, що важко собі уявити, як це можливо - алергія на сонце!…

Читати даліЩО ТАКЕ АЛЕРГІЯ НА СОНЦЕ ТА ЯК ЇЇ ЛІКУВАТИ

ЯК ШВИДКО ЗАСНУТИ – КОРИСНІ ТА ДІЄВІ ПОРАДИ

З вами буває таке: лягли спати, а сон так і не приходить, ворочаєтеся, в голову лізуть непотрібні думки? Ви намагаєтеся рахувати овець, а сну так і немає? Ви втомилися і…

Читати даліЯК ШВИДКО ЗАСНУТИ – КОРИСНІ ТА ДІЄВІ ПОРАДИ

ДОГЛЯД ЗА НІГТЯМИ В ДОМАШНІХ УМОВАХ – Б’ЮТІ ПОРАДИ

Красиві нігті не тільки роблять образ завершеним, а й говорять про те, що ви здорові. Адже тільки у здорової людини нігті сильні, неламкі, правильної форми, доглядати за ними просто, а…

Читати даліДОГЛЯД ЗА НІГТЯМИ В ДОМАШНІХ УМОВАХ – Б’ЮТІ ПОРАДИ

ВИДІЛЕННЯ ПІД ЧАС ВАГІТНОСТІ – ПАТОЛОГІЯ І НОРМА

Вагінальним виділенням слід приділяти увагу ще в період планування вагітності, адже в залежності від їх виду, рясності й властивостей можна зробити висновок про те, наскільки сприятливий той чи інший момент…

Читати даліВИДІЛЕННЯ ПІД ЧАС ВАГІТНОСТІ – ПАТОЛОГІЯ І НОРМА

ЯК ВИГЛЯДАЮТЬ МІСЯЧНІ ПІД ЧАС ВАГІТНОСТІ АБО… КРОВОТЕЧІ?

Чи можливі місячні під час вагітності? Чому дехто не здогадується про зачаття дитини в перші три місяці? Як виглядають місячні під час вагітності? Ці питання хвилюють багатьох жінок. У статті…

Читати даліЯК ВИГЛЯДАЮТЬ МІСЯЧНІ ПІД ЧАС ВАГІТНОСТІ АБО… КРОВОТЕЧІ?

ПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ – ГОЛОВНІ СИМПТОМИ ВАГІТНОСТІ

Іноді від матерів можна почути історії типу «Я відчула, що вагітна вже на наступний ранок». Звучить красиво, але це чистісінький обман. Справа в фізіології - вагітність наступає не в момент…

Читати даліПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ – ГОЛОВНІ СИМПТОМИ ВАГІТНОСТІ

ДІЄТА ПРИ ГАСТРИТІ – ЩО МОЖНА І НЕ МОЖНА ЇСТИ

Гастрит - це одне з найпоширеніших захворювань шлунка. Від нього дуже складно позбутися, якщо не дотримуватися дієти й правильного харчування при гастриті. Отже, дуже важливо знати, яка існує дієта при…

Читати даліДІЄТА ПРИ ГАСТРИТІ – ЩО МОЖНА І НЕ МОЖНА ЇСТИ

ЯК ЗРОБИТИ КЛІЗМУ САМОСТІЙНО – ОЧИСНА КЛІЗМА ВДОМА

Про цю делікатну проблему не прийнято говорити вголос, проте, від її вирішення залежить здоров'я і самопочуття людини. Йдеться про застійні явища в кишечнику, і традиційному методі їх усунення, а саме…

Читати даліЯК ЗРОБИТИ КЛІЗМУ САМОСТІЙНО – ОЧИСНА КЛІЗМА ВДОМА

ХАРЧОВЕ ОТРУЄННЯ У ДОРОСЛИХ – ЩО РОБИТИ ПРИ ОТРУЄННІ

Можливо, кожна людина в своєму житті хоч раз відчувала симптоми харчового отруєння: болі в животі, нудоту, блювоту, порушення стільця. Харчові отруєння - це гострі, рідше хронічні захворювання, що виникають в…

Читати даліХАРЧОВЕ ОТРУЄННЯ У ДОРОСЛИХ – ЩО РОБИТИ ПРИ ОТРУЄННІ

ЯК ПОЗБУТИСЯ ПРИЩІВ В ДОМАШНІХ УМОВАХ

Мало що засмучує не тільки підлітків, але й людей, які давно переступили 30-річний рубіж так, як прищі, що періодично з'являються на шкірі обличчя, спини та інших ділянках тіла. Вони можуть…

Читати даліЯК ПОЗБУТИСЯ ПРИЩІВ В ДОМАШНІХ УМОВАХ

МАСКИ ДЛЯ ВОЛОССЯ В ДОМАШНІХ УМОВАХ – ДІЄВІ РЕЦЕПТИ

Розкішне волосся - мрія багатьох. Сучасний світ диктує свої умови: ми живемо на високих швидкостях і при постійному стресі. Від цього страждають не тільки наше здоров'я, а й зовнішній вигляд.…

Читати даліМАСКИ ДЛЯ ВОЛОССЯ В ДОМАШНІХ УМОВАХ – ДІЄВІ РЕЦЕПТИ

ЯК ВИКЛИКАТИ МІСЯЧНІ: НАРОДНІ МЕТОДИ В ДОМАШНІХ УМОВАХ

Нормальний цикл триває 28-30 днів, коли менструація не настає, дівчина починає переживати. Постає проблема: як викликати місячні раніше терміну, адже часто їх прихід в невідповідний час може порушити певні плани.…

Читати даліЯК ВИКЛИКАТИ МІСЯЧНІ: НАРОДНІ МЕТОДИ В ДОМАШНІХ УМОВАХ

ЯК НАБРАТИ ВАГУ БЕЗПЕЧНО – ПОРАДИ ТА РЕКОМЕНДАЦІЇ

«Їсти й не гладшати» - мрія практично кожного, хто стежить за фігурою. Але для деяких людей це не мрія, а проблема, адже вони ніяк не можуть набрати нормальну вагу. Якщо…

Читати даліЯК НАБРАТИ ВАГУ БЕЗПЕЧНО – ПОРАДИ ТА РЕКОМЕНДАЦІЇ

ГОЛОВНИЙ БІЛЬ: ВИДИ ТА ПРОФІЛАКТИКА ГОЛОВНОГО БОЛЮ

Вкрай рідко можна зустріти людей, які хоча б раз у житті не зазнали головного болю. Скарга на головний біль або цефалгію - одна з найбільш частих скарг, які зустрічаються на…

Читати даліГОЛОВНИЙ БІЛЬ: ВИДИ ТА ПРОФІЛАКТИКА ГОЛОВНОГО БОЛЮ

ЗАСМАГА НА СОНЦІ: ЯК ПРАВИЛЬНО ЗАСМАГАТИ

Користі прийняття сонячних ванн приділялося велике значення в усі часи. Наприклад, китайські лікарі стверджували, що засмага є відмінним засобом при лікуванні вітряної віспи, а Гіппократ вважав, що при профілактиці рахіту…

Читати даліЗАСМАГА НА СОНЦІ: ЯК ПРАВИЛЬНО ЗАСМАГАТИ