Всі, хто намагається дотримуватися здорового харчування добре знають про безцінну користь авокадо. Цей зелений плід може замінювати м'ясні продукти вегетаріанцям, його дуже корисно вживати вагітним, тому що в ньому міститься…
Більшість людей звикли думати, що солодке і струнка фігура - речі несумісні, а рішення перейти на правильне харчування дається дуже важко, оскільки воно передбачає позбавлення від багатьох звичок, які були…
Харчування - важлива частина енергетичної стратегії. Якщо ви часто відчуваєте втому, спробуйте трохи змінити свої харчові звички. Так, мова йде про здорову їжу. Але не поспішайте з висновками - відмовлятися…