Наше життя вкрай непередбачувана штука. І тому завжди потрібно бути готовим до сюрпризів, які воно може піднести.
Корисні поради, які можуть врятувати вам життя
Попереджений — значить озброєний, і тому ми підготували для вас 10 порад, які якщо не врятують вам життя, то вже точно вбережуть від неприємностей.
Завжди пам’ятайте про правило трьох
Запам’ятати його легко — людина може вижити 3 хвилини без повітря, 3 години на умовах екстремальної погоди поза укриття, 3 дні без води і 3 тижні без їжі. Якщо так сталося, що ви потрапили ситуацію, коли доводиться розставляти пріоритети, то завжди згадуйте про це правило, воно дійсно може врятувати вам життя. В екстремальних умовах найменша помилка може призвести до трагедії.
Записуйте номер таксі, в яке ви сідаєте
Бажано, відправляйте його смс-повідомленням довіреній людині. А якщо водій здається вам чимось підозрілим, то не соромтеся подзвонити (або удати,що подзвонили) і попросити вас зустріти. Можете також телефоном продиктувати номер машини так, щоб водій почув.
Не втрачайте самовладання в натовпі
Мало кому подобаються великі скупчення людей. І це можна зрозуміти, адже натовп теж несе в собі небезпеку. Раптова паніка, метушня — і люди стають некерованими. У такі моменти ні в якому разі не можна втрачати голову. Не біжіть проти руху, вас можуть попросту збити з ніг і затоптати. Також викиньте всі сумки, парасольки, ремені та інші речі, якими ви можете зачепитися за інших людей.
Намагайтеся не використовувати смартфон на вулиці
Вам здається, що ви можете все контролювати. Але правда така, що наш мозок не може концентруватися на декількох речах одночасно. А тому ви не зможете вчасно помітити небезпеку, що наближається, якщо весь час будете зависати в смартфоні. Багато хто заперечить, скаже, що швидко може перемикнути увагу, але іноді все вирішують долі секунди. І ці крихти часу можуть коштувати вам здоров’я або життя.
Завжди беріть з собою препарати проти алергії в подорож
Ви цілком можете не знати, що ваш організм може некоректно зреагувати на нову їжу, рослинність або навіть повітря. Алергія — це зовсім не жарти. Добре, якщо все обійдеться простим чханням і свербінням. При довгому контакті з алергеном з великою ймовірністю утворюється набряк Квінке, який при відсутності належної медичної допомоги може призвести до летального результату.
Не зберігайте всі гроші в гаманці
Покладіть кілька купюр в потайну кишеню куртки перед виходом з дому. У вас можуть вкрасти сумку, або ви можете втратити гаманець. Щоб мати можливість дістатися до будинку в такому випадку, зробіть невелику “заначку”.
Використовуйте ліхтарик для захисту
Якщо на вас напали, то засліпіть нападника яскравим світлом. Це допоможе вам виграти трохи часу. Особливо дієвим такий прийом буде, якщо вас атакують в темряві.
Не тримайте руки в кишенях, йдучи по сходах
Якщо ви раптом посковзнетесь або оступитеся, то руками ви зможете загальмувати своє падіння.
Пам’ятайте про “ефект натовпу”
Якщо на ваших очах людині стало погано посеред вулиці, то не варто починати голосити й звертатися до всіх. В цьому випадку набрає чинності так званий ефект натовпу. Люди прекрасно бачать, що трапилася біда, але проходять повз, бо думають, що допоможе хтось інший. Звертайтеся по допомогу до конкретної людини, інакше втратите дорогоцінний час.
Читайте також: 5 ШВИДКИХ СПОСОБІВ ПІДВИЩИТИ ТИСК
Вивчіть метод Геймліха
Випадки, коли людина вдавилася і сама собі заблокувала дихальні шляхи, зовсім не рідкість. За допомогою прийому лікаря Геймліха можна надати допомогу в такій ситуації і врятувати людині життя.
Також слід вміти використовувати цей метод на собі. Для того, щоб звільнити дихальні шляхи розмістіть стиснутий кулак вище пупка, але нижче ребер. Поверх покладіть долоню другої руки й зробіть рух, що нагадує поштовх. Він повинен йти перпендикулярно хребту і трохи вгору. Повторювати послідовність слід, поки предмет не звільнить дихальні шляхи.
