ЯК ВИСПАТИСЬ: ЩО ПОТРІБНО ЗНАТИ ПРО ФАЗИ СНУ
Сон — важлива складова нашого життя. Ми витрачаємо майже третину свого часу на нього. Людині потрібен якісний сон та достатня його кількість, щоб вона могла підтримувати ту енергію, яка дозволяє…
ПОРАДИ ДЛЯ ЧОЛОВІКІВ, ЯКІ НЕ ВІРЯТЬ У СВОЇ СИЛИ
В сучасному світі все частіше чоловіки не відповідають традиційним очікування суспільства, тому багато хто шукає щастя та способи самовиразитися в віртуальному світі, або інших різноманітних стимуляторах. Дізнайтеся, як самостійно вибратися…
5 СПОСОБІВ ЯК ПІДВИЩИТИ САМООЦІНКУ
Всі ми знаємо, як низька самооцінка може зіпсувати якість життя: ми не досягаємо належних вершин в кар'єрі чи навчанні, у нас не складаються стосунки з людьми, нам не щастить в…
ПРИНЦИП ПАРЕТО АБО ПРИНЦИП ПАРЕТО АБО 20% ЗУСИЛЬ ДАЮТЬ 80% РЕЗУЛЬТАТУ
Чи звертали ви увагу на те, що тільки частина вашої діяльності приносить користь? Чи на те, що тільки частину людей з вашого великого оточення ви можете назвати справжніми друзями? Так…
ПОРАДИ ВІД КАТО ЛОМБ ДЛЯ ВИВЧЕННЯ ІНОЗЕМНИХ МОВ
Като Ломб прославилась тим, що перевернула все уявлення про вивчення іноземних мов, її ім'я знають в усьому світі. Като Ломб володіла 16 мовами. Ця жінка стала одним з перших перекладачів-синхроністів.…
